Le régime au sarrasin est très populaire car il ne nécessite pas de coûts financiers importants et permet en même temps au corps de maintenir un équilibre des nutriments même avec un régime restreint. De plus, l'utilité des céréales remplace toute une épicerie. Quelle option de régime devriez-vous choisir?
La diète protéinée. L'essence de la diète protéinée minceur. Les règles du régime alimentaire des protéines. Avantages. Les inconvénients. Contre-indications.Types de protéines pour les régimes de la semaine. Protéiques de l'alimentation végétale. Protéines-glucides régime. La diète protéinée sur 14 jours: un exemple de menu.